1. Чётко представьте в уме озеро со спокойной и гладкой поверхностью, постарайтесь как можно чётче представить себе это. Представьте, что мысли возникающие в голове способствуют появлению ряби на поверхности или небольших волн. Чем дольше мысль находится в голове, тем сильнее волны. Старайтесь как можно чётче представить себе это. Можете для реалистичности попробовать представить шум волн. Дождитесь, пока ветер стихнет, вода успокоится… И снова — в спокойной, чистой глади озера отражается ясное голубое небо…
2. Представить чёрный круг (шар) в центре некого виртуального пространства. Установить взаимосвязь этого круга и мыслей. Расположение круга в центре означает отсутствие мыслей, это его первоначальное, уравновешенное состояние. При возникновении каких-либо мыслей вы представляете, как круг смещается со своего отцентрированного места, как-бы расстраивается. Чем ярче и сильнее мысль, тем смещение больше, при незаметных поверхностных мыслях, круг слабо вибрирует. Ваша задача — настроить круг, добиться его неподвижного состояния.
3. Представьте в уме большой белый экран, примерно как в кинотеатре, и постарайтесь удержать этот образ в голове. Старайтесь представить это себе как можно чётче. Когда у вас получилось удерживать чёткий образ экрана в голове, начните медленно перемещать свой взгляд по нему, сначала от одного угла до другого, затем просто хаотически перемещать взгляд.
4. Идя по улице или в метро, начинайте один за другим загибать и разгибать пальцы руки (скажем, левой). Не думать ни о чём другом. Внутренний диалог моментально останавливается. Конечно, на первых порах неизбежно в голову всё равно будут лезть мотивы песенок и т.д., но очень редко, а потом пройдёт и это. Не то чтобы следует концентрироваться на этом действии — это только отвлечёт вас от важных моментов и действий. Надо постараться сделать так, чтобы за сгибанием и разгибанием пальцев следило некое «второе внимание». При описании словами это всё может выглядеть сложно, но на самом деле ничего проще нет. Десять минут этого упражнения обеспечивают как минимум полчаса внутреннего безмолвия даже после прекращения.
5. Остановка внутреннего диалога путём подмены: вместо слов сосредоточиться на образах и ощущениях. Не проговаривать что-то, а прочувствовать. Это получается как бы думанием цельными кусками ощущений. Умственная активность остаётся, но она приобретает иное качество. В самом деле, это состояние обычно естественным образом возникает в моменты сосредоточенности.
6. Часто бывает так, что в голове застревает какая-нибудь надоедливая мелодия или припев какой-нибудь популярной песни, от которого никак невозможно избавиться. Понаблюдав за этой музыкой, заметьте, что обычно звучит только какой-нибудь небольшой отрывок песни. В самом конце отрывка происходит перескок на начало этого отрывка. И так по бесконечному циклу, эта мелодия очень долго может доставать. А так как она является тоже внутренним диалогом, то её тоже имеет смысл останавливать. Идея в том, чтобы сократить этот самый отрывок песни до минимального размера. В пределе, до двух звуков какого-нибудь слова. И повторять эти два звука с тем же ритмом. Как оказывается, разум легко принимает такую подмену. И через минуту непрерывного напевания этих звуков так устаёшь от этой музыки, что она после не возвращается.
7. Представьте себе сочное и спелое яблоко. Создайте чёткий образ яблока в своей голове, начните разглядывать его и приближать к себе рассматривая его особенности и цвет, затем представьте, что вы подносите яблоко к своему носу и вдыхаете его запах, постарайтесь почувствовать аромат свежего яблока. Затем поднесите яблоко ко рту и откусите кусочек, начните медленно пережёвывать его, почувствуйте его вкус и сочность. Почувствуйте, как глотаете пережёванный кусочек, и он медленно опускает к вам в желудок. Представляйте этот процесс, пока не посчитаете нужным остановиться.
8. Представьте перед собой шар. Именно шар: его цвет, фактуру. Начните его крутить со всех сторон, посмотрите, что у него внутри. Вы должны увидеть его полностью, почувствовать его. Когда вы увидите весь шар, представьте, что он перетекает в куб. Посмотрите, как это происходит, уделите внимание каждой грани, делайте всё то же самое, что было с шаром. Теперь куб становится пирамидой. Осмотрите её, сделайте всё, что делали с кубом. Когда вы закончите (вы это почувствуете) откройте глаза. Примерно первые несколько секунд в вашем мозгу будет тишина.
9. Необходимо сосредоточить своё сознание на выполнении однообразной, но занимающей всю сферу внимания мыслительной работе. Создаём мыслеформу синего куба. Куб медленно вращается. Главное — ни на мгновение не выпускать его из сферы внимания и не терять настройки на все аспекты мыслеформы — цвет, размер, форма, плавность вращения. Таким способом также можно достичь необходимого состояния.
10. Можно использовать дзенскую практику алогичных и парадоксальных образов — коанов. Большое их количество можно найти в интернете. Сосредоточив свой разум на коане, мы загоняем его в состояние ступора. При достаточном сосредоточении на коане посторонних мыслей быть не должно.
11. Представьте, как через макушку вниз по позвоночнику протекает луч света, свет как вместо позвоночника, свет настолько яркий, что просто не видно никаких всплывающих картинок, как будто смотришь на солнце.
12. Вначале нужно локализовать то место, где звучит мысль. Определяете параметры этой области — громкость звучания, тембр, чей это голос, какие у него интонации, плотность распределения звучания внутри объёма и т.д. Можно также определить дополнительные параметры типа «массы» области, её температуры, цвета, мутности и т.д. Затем, если вам всё ещё кажется, что это ваша собственная мысль, превращаете эту область звучания в динамик (радио) и делаете ему громкость меньше, отодвигаете его подальше от себя и т.д. В общем, изменяете ему параметры и наблюдаете, как изменилось ваше состояние. Можно составить список, какого рода мысли как звучат и какие изменения параметров области звучания наиболее эффективны для изменения собственного состояния.
13. Когда мы витаем в своих мыслях и ведём внутренний диалог, мы хорошо ощущаем (как часть тела) только голову — во всяком случае, ощущение головы значительно ярче, чем ощущение остальных частей тела. Нужно выделить это самое ощущение в голове и создать намерение точно таким же образом ощущать свои ступни. В течение некоторого времени вы добиваетесь, чтобы ступни ощущались таким же ощущением, как голова (или активная область в голове). Затем намереваете таким же образом ощущать икры, затем колени, затем бёдра — и т.д., пока не пройдёте все части тела и не сделаете ощущения в них подобными ощущению в голове. Затем ощущаете всё тело целиком таким образом. Внутренний диалог замолкает почти сразу, когда вы начинаете работать со ступнями, но чтобы ощущать себя гармонично, нужно распространить на всё тело. После выполнения этого упражнения состояние сознания меняется довольно сильно.
14. Сделайте вдох нижней частью живота, потом выдох, полный, чтобы не осталось воздуха в лёгких (он там всё равно будет, чтобы вы ни делали), напрягите эту часть живота и задержите дыхание. В момент задержки попробуйте о чём-то подумать. Мысли будут тянуться как резина. Они будут несвязные и их без проблем можно будет остановить.
15. Если дышать очень часто и очень поверхностно, неглубокими частыми вдохами и выдохами, то думать уже ни о чём не можешь, т.к. всё внимание приковывает дыхание. Если мысли и появляются, они очень кратковременные. И когда переходишь к обычному способу дыхания, обнаруживаешь, что прежний строй мыслей совершенно сбит. Это можно использовать — для перехода к ОВД (остановке внутреннего диалога). При этом в таком способе дыхания не происходит гипервентиляции, но если не совсем правильно подобрать глубину вдоха и выдоха, дыхание всё же сбивается, т.е. нужно либо больше воздуха, либо меньше. Это можно скорректировать по ходу либо перейти к обычному дыханию. Так или иначе, получаешь мягкую встряску, которую можно использовать.
16. Остановку внутреннего диалога с помощью дыхания можно делать следующим образом: если сидя, то спина должна быть прямой, в общем-то, как и лёжа, руки и ноги не должны быть скрещёнными, это очень важно. Дышать нужно животом, внимание начинаете концентрировать на носоглотке (ощущать холодный вдох и тёплый выдох), потом внимание опускаете ниже (в горло). По тому же принципу потом внимание можно переключать на различные части тела. Главное — контроль над вниманием и ещё на выдохе стараться максимально расслаблять мышцы.
17. Широко раскрыв глаза, посмотрите, скажем, на угол здания за окном или на какую-нибудь точку на холме или даже на картинку на стене. Смотрите на одну часть предмета, не позволяйте глазам двигаться. В это же самое время остановите или почти остановите дыхание и, сосредоточив внимание на одном этом пункте, постарайтесь помешать мыслям всплывать в уме. Вы сможете почувствовать начало некоторого мыслеподобного действия, которое как бы шевелится в вашем уме, но и его также можно взять под контроль. Повторная практика даст вам способность помешать появлению даже самой незначительной тени мысли. Это подавление мыслительной деятельности можно поддерживать столько времени, сколько будет остановлено или почти остановлено дыхание. Верно, что ваши глаза при этом отражают образы внешних объектов, однако «восприятия» не произойдёт. Не появится никаких мыслей о холме, никаких идей о здании или картине, никакого умственного процесса, связанного с предметами внутри или вне вас и вашего ума. Глаза будут просто отражать образы внешних предметов, объектов, как их отражает зеркало.
18. Просто считаете от 1 до 100. Но как только появляется мысль — сразу начинаете заново. Досчитали до 200 — значит освоили. А затем всё то же самое, но без счёта.
19. Начните считать в уме от 1 до 100, проговаривая каждую цифру в уме и делая между цифрами небольшую паузу. Как только вы сможете досчитать до 20 не сбиваясь, начните совмещать счёт с дыханием: Вдох-выдох-1-вдох-выдох-2 и так далее. Каждый раз, когда появляется мысль, начинайте сначала и не спешите досчитать до ста, это не цель. Цель — сам процесс, в котором вы замещаете внутренний диалог счётом в уме. Как только вы сможете досчитать до 50 ни разу не сбившись, попробуйте останавливать внутренний диалог силой воли.
20. Один из наиболее простых способов приостановить аутокоммуникационный процесс — это во время передвижения фиксировать своё внимание на каком-либо предмете, находящемся от вас на расстоянии 7-30 метров. Главное при этом не опускать взор вниз иначе вы сразу же запустите в действие внутренний разговор. Выходя из дома, положите взгляд на рядом стоящий фонарь, по мере своего приближения к нему переведите взгляд на более далёкий предмет и так на протяжении всего пути. Одним из преимуществ этого приёма является то что, он помогает не только приостановить внутренний диалог на какое-то время, но и удержать его в таком состоянии.
21. Джиббериш. Закройте глаза и начинайте говорить бессмысленные звуки — чепуху. Один из способов говорить чепуху — это говорить на языке, который не знаете, как бы имитируя его. Пятнадцать минут полностью входите в эту чепуху. Позвольте себе выразить всё, что в вас нуждается в выражении. Выбросьте всё наружу. Разум всегда мыслит в словах. Чепуха поможет разбить этот образец постоянной вербализации. Не подавляя своих мыслей, вы можете выбросить их — в чепухе. Пусть и ваше тело подобным же образом будет выразительным. Потом, в течение пятнадцати минут, лежите на животе и чувствуйте себя так, будто погружаетесь в землю, плотно прижимая к ней живот. С каждым выдохом как бы погружайтесь в землю, лежащую под вами.
22. На ровную и непромокаемую поверхность налить воды, т. е. сделать лужицу. Нужно проводить руками по этой лужице, без всякой логики рисовать спонтанные фигуры. Делать всё не задумываясь, просто смотреть на свои движения, не включая логику. Длительность упражнения зависит от ощущений.
23. Существует чёткая связь между мыслями и микродвижениями глаз. Пока мы размышляем, зрачки непрерывно совершают микродвижения в такт нашим мыслям. Связь эта работает и в обратную сторону: останавливаются движения глаз — останавливается бег мыслей. Представьте, что у вас на дне зрачков лежат небольшие, но увесистые камешки. Они не дают глазам двигаться — зрачки направлены в одну точку, они неподвижны.
24. Вы глубоко под водой. Вода окружает вас со всех сторон, наполняет всё тело, пропитывает насквозь. Как только появится оформленная в слова мысль — она превращается в пузырёк воздуха, отрывается от вашей головы и уносится вверх.
25. Повторение мантр в уме. Выберите себе слово, на котором вы будете полностью сосредотачиваться. Это слово не должно быть эмоционально окрашено. Желательно, чтобы это были мантры такого типа: Ом, Аум, Фри-ден (мир), Ру-э (покой), Ра-ум (пространство), Ра-ма или Ом-Шрим-Крим-Хрим-Пхат-Сваа-Хаа. Или «Господи, прости меня». Примите удобную позу и начните повторять в уме эту мантру, не обращая внимания на возникающие мысли в голове. Повторяйте мантру до тех пор, пока не поймёте, что поток мыслей ослаб. Также, мантру можно повторять вслух, это тоже помогает отбрасывать мысли.
26. ОВД приветствуется некоторыми направлениями официального православия. В православии есть внутреннее течение, называемое «исихазм» (от греческого слова «исихия» — «безмолвие»). Главная цель исихазма — посредством постоянной практики Иисусовой молитвы («Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго!») добиться состояния внутренней тишины и «внутреннего безмолвия». Иоанн Лествичник (VII век, Палестина) так охарактеризовал это состояние: «Память Иисусова да соединится с дыханием твоим, и тогда познаешь силу безмолвия». Ещё немного из «Лествицы» преподобного Иоанна Лествичника: «Безмолвие тела есть благочиние и благоустройство нравов и чувств телесных; безмолвие же души есть благочиние помыслов и неокрадываемая мысль. Любитель безмолвия имеет мужественный некий и строгий помысл, который недремленно стоит в дверях сердца, и приходящие помыслы убивает или отражает. Безмолвствующий в чувстве сердца знает сказанное мною; а кто ещё младенец в безмолвии, тот сего блага не вкушал и не знает. (…) Начало безмолвия состоит в том, чтобы отражать всякий шум врагов, как возмущающий глубину сердца; а конец безмолвия в том, чтобы и не бояться их тревог, но пребывать без ощущения к ним. Безмолвник, исходящий из келии телом, но неисходящий словом (на беседы), бывает кроток, и весь — дом любви. (…) Безмолвник тот, кто существо бестелесное усиливается удерживать в пределах телесного дома. Подвиг редкий и удивительный».
27. Для этой практики вам потребуется 2 свечи. Желательно проводить практику вечером в помещении со слабым освещением. Разожгите две свечи и поставьте их на расстоянии 20 сантиметров друг от друга. Сядьте рядом так, чтобы вы находились в полуметре от свечей. Начните смотреть в пространство между свечами, старайтесь улавливать каждое колебание пламени у обеих свечей. Старайтесь удерживать своё внимания на обеих свечах, при этом не смещая взгляд с пространства между ними. Также можете представить, что это некая игра, сознание любит такие игры и у вас будет лучше получаться удерживать внимание.
28. Распечатайте на листе бумаги чёрную точку диаметром 2 см. Можно также обвести и закрасить чёрным маркером 5 копеек, 2 рубля, любую монету. Прикрепите лист на стене и сядьте от неё на расстоянии не менее метра, а лучше двух. Старайтесь смотреть на точку не моргая, можно слегка призакрыть веки, если слишком печёт глаза, но не закрывать их полностью. Неприятные ощущения могут вас посетить первые несколько раз, потом они, как правило, проходят. Смотрите на точку сфокусированным взглядом, вы должны чётко видеть её края. Вскоре вы увидите белый ореол вокруг точки, пускай это вас не отвлекает. Возможно, точка начнёт двигаться, старайтесь держать её на одном месте.
29. Вам нужны часы с секундной стрелкой, вы смотрите на секундную стрелку, сосредотачивая на ней всё своё внимание, при этом думая только о секундной стрелке и о том, как она двигается. Смотреть на неё нужно минуту или больше. Доведите время до 60 секунд, для начала.
30. Можно взять любой предмет в руки, несколько секунд посмотреть на него, потом закрыть глаза и представить его в своём воображении, и удерживать в своём воображении этот образ как можно дольше.
31. Созерцание горизонта. Практика заключается в том, что нужно расфокусировать своё зрение и смотреть на горизонт, не смотря на что-то отдельное. Охватывать взглядом всё пространство перед вами, не концентрируя взгляд на чём-то отдельном.
32. Расфокусированный взгляд. Выберите точку и смотрите на неё. Боковым зрением заметьте другую точку (предмет) дальше или правее, или то и то. Смотрите одновременно на обе. Дальше расфокусированным взглядом охватите всё, что можете видеть. Добавляя по одному предмету или сразу множества.
33. Смотрите на всё вокруг боковым зрением, стараясь охватить всё видимое одновременно и слева и справа, как можно шире, а направленность взгляда глаз пусть будет чуть выше точки горизонта. Задержитесь в этом насколько сможете и почувствуете необыкновенную лёгкость, вы словно наполнитесь воздушной энергией.
34. Следите за ощущениями. Почувствуйте ощущения в стопах, голенях, бёдрах, спине, лице и т.д. При этом, стараясь удерживать те, которые ощутили ранее в стопах, голенях и т.д. Постарайтесь ощутить всё тело. Внутренний диалог отключится.
35. Смотрите на крупинки сахара, рассыпанного на столе. Постарайтесь фиксировать каждую крупинку. Так же можно фиксировать любые объекты, которых очень много.
36. Лепка. Расслабьтесь и обратите внимание на правую ногу, на стопу, отвлекитесь от посторонних раздражителей. Ощущайте всё, что идёт от стопы, воспринимайте это сознанием. Далее перенесите внимание на часть ноги до колена, повторите восприятие. Затем — до бедра. Затем со второй ногой. Можно расслабиться и представить себе, что вот, сначала тела нет. Потом мысленно «лепите» ступню, и вот она появилась, и начинает чувствовать. Заметьте все ощущения в ступне и начинайте «лепить» голень, не теряя ступни, и т.д. В следующий раз проделайте это для рук. Чередуйте, пока не начнёт хорошо получаться. Затем тренируйтесь ощущать отдельно любой участок тела. Когда достигните успеха, ощущайте все участки тела, каждый в отдельности и всё тело сразу.
37. Когда вы смотрите на что-то, будь то дерево, стол, человек или что-то ещё, представьте, что вы видите это впервые. И не просто видите впервые этот объект, а впервые сталкиваетесь с ним, со всеми его составляющими. Представьте, что в вашем опыте не было ничего, чем можно было бы описать этот объект. Попробуйте убрать из своего опыта все понятия, связанные с рассматриваемым объектом. Вы не знаете что такое дом — вы видите некий объект прямоугольной формы. Здесь, опять же, вы не знаете, что он прямоугольный. Вы не знаете что такое окна — вы видите что-то, вставленное в стенах. Но вы не знаете, что такое стена… Вы просто всё это видите, не называя и не используя готовых ассоциаций с образами. Смотрите на объект, будто впервые его видите и впервые видите всё, что его составляет. Просто смотрите на него и ощутите его сам по себе, не привязывая его к вашему опыту познания. Без каких-либо мыслей ощутите весь объект и все его части эмоционально, не привлекая мозг. Ощутите цвет, не задумываясь о цвете, ощутите массу, не задумываясь о массе, ощутите объём, не думая об объёме… Когда у вас получится, вы увидите совершенно нелепое или совершенно прекрасное, никогда ранее не знакомое и непривычное вам творение.
38. Сделайте 4 глубоких вдоха-выдоха, затем вдохните и задержите дыхание. Глаза при этом можно не закрывать, но попробуйте, как вам будет удобно. Сосредоточьте внимание на 3-х внешних звуках. Прислушайтесь к окружающему шуму и выберите всего три звука, к которым старайтесь прислушаться, не отвлекаясь. Подходят любые внешние шумы, кроме песен с текстом и человеческой речью. Идеальными звуками для данной методики остановки внутреннего диалога будут, например: тиканье часов, шум дождя, мурлыканье кота, звуки автотрассы и т.п. Для того, чтобы перезагрузить мысли, времени, пока вы сможете не дышать (от 30 секунд до полутора минут), вполне достаточно. Если у вас проблемы с остановкой дыхания — дышите. В этом случае вы сможете включить в мир звуков и звуки собственного дыхания.
39. Посмотрите на оконную раму на уровне глаз справа от себя, затем переведите взгляд на левую раму, затем повторите несколько раз, стараясь сосредоточиться на том, что видите. Переведите взгляд перед собой, рассредоточив взгляд, то есть глядя одновременно вдаль и как бы «в никуда». При этом держите в поле зрения обе рамы, и правую, и левую. Старайтесь как можно дольше удерживать внимание, ни о чём не думая. Если за вашим окном что-то мельтешит и мешает, кто-то ходит (в дальнейшем заоконную суету тоже можно включить в упражнение), то же самое можно провести и в помещении перед открытой дверью. При этом старайтесь, чтобы предметы (рамы) справа и слева были близко, а то, что находится впереди вас — как можно дальше.
Остальные техники здесь.
Относитесь к этому как к игре. И вы научитесь управлять внутренней болтушкой, и заставлять её молчать, когда это необходимо.
https://медитация.рф/просто-медитация/6287-техники%2C-практики-и-упражнения-для-остановки-внутреннего-диалога
» Имя, особенно мифическо-историческое, — это код, символ, отражающий значение и роль того или иного персонажа. Судьбу, если хотите. Оставлять его без расшифровки, тем более, если утверждается, что от него пошла какая-то «нация», глупо.
http://www.tart-aria.info/veneti-2/
Вопрос: Как вы думаете в обозримом будущем люди перешедшие в другие измерения смогут даровать исцеления и другие чуда простым смертным или им местные локальные задачи не интересны ?
Ответ: «Болезнь -это опыт. А целительство — это опыт целителя и исцеляемого , и Учительской Системы, и Души, и Монады. А Учительская Система служит опыту Душ .»
Либо хворь запланирована в сценарии прохождения данного человека, либо это запланировано Душой. Для 3 Д важен сценарий. По договору душ приходит целитель к конкретному наблюдателю. 3Д и 4Д пространство ОДНО и ТОЖЕ. Те кто осознался — не улетели в космос, не стали небожителями. Они так же, как и все прочие, занимаются своим хозяйством. Точно также дышат тем же воздухом, Но РЕАГИРУЮТ по другому. Они отвязаны от многих эгрегоров , и их реакции основаны на (сейчас опять повторюсь) на ожидании радости в своем будущем, счастья. Им нравиться творить. Они думают только в «положительную» сторону (хотя , если честно , то они понимают, что нет ни «хорошо», ни «не хорошо»). И это они сами (САМИ) научились так реагировать. Они перенесли свое внимание из ожидания не хорошего , в ожидание, и по сути своей, в намерение (создание) радостного , счастливого будущего. «Где внимание — там ты.»
И главная задача исцелить не столько тело, сколько помочь другим в Понимании, что они могут подняться над собой, и также избавиться от страхов. Или , по крайней мере контролировать себя. Перестать доверять страху, перестать воспринимать его, как руководство к действию. В прочем, с ростом общечеловеческой частотности, будут расти возможности исцеления.
24-31.08.2018
видел:
1) После примерно 22-24 года уровень излечения онкозаболеваний выйдет на очень высокий уровень. Большую часть процесс лечения , который проходил ранее в виде операций, будет проводиться на уровне перезаписи клеточной структуры.
2) Множество получат в медицинскую помощь без обращения к врачам, через программы контроля здоровья, отслеживаемый индивидуальным ИИ (искусственным интеллектом). За здоровьем сначала будет следить одежда (специальные костюмы, воротники, пояса, ) добавляя необходимые микровещества в нужном количестве, затем это станет не нужным из-за изменениях в мембранах клеток, новом способе увеличения жизни буквально с рождения.
3) Многие вирусы, вредоносные грибки станут не опасны из-за более высокой частоты человека. Вирусы будут просто сгорать,как метеорит,подлетевший к солнцу.
4) Искусственный интеллект, будучи срощен с человеческим Разумом , будет следить за балансом здоровья человека, оберегая его от опасных влияний и ликвидируя последствия этих влияний. Изменится регенеративная возможность. Другими словами сначала орган будет выращиваться за счет добавлений из внешних источников внутрь организма (клетка и строительный материал), далее только информационная составляющая,способная поддерживать на высоком уровне обменный и регенеративные процессы.
5) Человеческая монада станет другой. Для человека это можно рассматривать как улучшение. Поднятие на несравнимо более высокий уровень. Яркосветящееся существо.
6) Исходя из п.5 человеческое тело изменится в соответствии с возросшей частотой. Исчезнет масса не полезных моментов, когда требовалось потребление животной и растительно пищи. Сначала данное потребление сократиться, а потом как рудимент останется функция определения вкуса. Энергия, для организма будет получаться другим способами. В действительности мы буквально находимся в океане энергии.
Теперь чистое 3Д
7) старое дело раскроется про диверсантов детей и женщин, забрасываемых после Великой Отечественной в СССР из Западной Европы. там что-то про воспитателя или учителя и несколько воспитанников.
8) очередную группу возьмут , подготовившую самодельную бомбу. Засунули бомбу в дыру в бетонном столбе. Там проволока рядом с дыркой навязана. Рядом общежитие. Столб наклонен.Город крупный.
9) рост цен на золото.
10) ракетоноситель космический поднимался над космодромом. На высоте где-то 300 метров, отскочила часть в сторону. Словно груз в сторону отлетел. Вероятно не у нас. Космодром на «К» или программа начинается.
11) сначала летающие ботинки, потом летающие авто.
12) многоэтажный либо туристический гостиничный комплекс разбомбят на Ближнем Востоке бункерной бомбой или ракетой. Самолет на f-18 или f-22 похож был. Не разобрал. Коалиция америка енд союзники шалит?
Что освобождает меня от страха? Меня освобождает остановка внутреннего диалога. Я просто не даю эмоции развиваться. Как только я перестаю объяснять самому себе что же такого не хорошего может произойти, эмоция гаснет сама собой. Ее нечему накачивать. И я свободен.
Также помогает переключение внимания. То есть перенос внимания на что-то другое. Но этот метод плох тем, что внутренний диалог продолжает искать возможности отыскать лазейку к страху и использовать ее. Высшее Я — такой забавник. ))) Поэтому перенос внимания должен в обязательно порядке полностью завладеть вами. Значит, на что вы переносите свое внимание, должно быть сто процентно интересным вам. Так сначала очертите темы,в которые вы можете «влезть с головой».
В общем вот тут есть еще 15 способов. Кому что подойдет. http://nperov.ru/soznanie/kak-izbavitsya-ot-straxa-15-metodov/
Но самый действенный для меня на данный момент способ — остановка внутреннего диалога.
Запомните одно — победа над собственным страхом укрепляет вашу волю, а значит увеличивает ваши возможности.
Маленькая практика: Начну ее с небольшой притчи. Учитель и Ученик пришли на рынок. У забора сидело несколько попрошаек. Учитель дал Ученику монету. «Иди и сделай подаяние,»- сказал он. «А кому из них? — спросил Ученик. — Монета-то одна.» «Ты присмотрись и брось монету в чашку тому, кто более достоин,» — кивнул Учитель. «Как же я это различу?» — почесал затылок Ученик. «Различишь,» — улыбнулся Учитель.
Ученик посмотрел на нищих, потом решительно подошел к одному из них и положил монету в ладонь.
«Почему ты отдал монету именно этому человеку?» — спросил Учитель, когда Ученик вернулся.
Ученик вздохнул, засомневавшись в своем выборе и начал рассуждать: » Один сильно жаловался на жизнь, хватал проходящих людей за край одежд, стараясь привлечь внимание, кричал «дай еще», а второй вел себя скромно, но всегда искренне благодарил. Второй мне больше по Душе.»
«А вот если бы у тебя была еще одна монета , то ты бы ее теперь кому из них отдал?» — слегка прищурился Учитель.
«Думаю, что опять тому же,» — не уверенно шаркнул ногой Ученик.
«Я бы тебе сказал, что слишком много навязчивой рекламы — это всегда плохо, — засмеялся Учитель, — но у второго ведь была табличка: «Благодарю тебя, Боже!за то, что имею, а более того, за то, что не имею!» Я бы назвал это креативной рекламой, но не в том суть.»
«А в чем?» — растерялся Ученик.
«А в том,чтобы научиться благодарить искренно, всех и за все. Особенно тогда ,когда кажется, что благодарить-то не за что. И как ты думаешь, кому БОГ отдаст предпочтение: тому кто бесконечно жалуется или благодарит искренне? «- поинтересовался Учитель, и они оба пошли покупать муку, чтобы испечь пару лепешек на ужин.
На целые сутки возьмите себе за правило найти причину поблагодарить. Ведь на самом деле,когда мы думаем, что ничего не имеем, мы уже имеем очень многое. Научитесь быть благодарными и испытывайте это чувство, даже к тем, кто сделал вам не хорошо. Потому что через общение с этими созданиями Вы получили опыт. Вы укрепили волю. Поблагодарите родителей. То что мы не замечаем, это не значит, что нам ничего не дается. Поблагодарите пчел, шмелей и бабочек за урожаи. Поблагодарите бактерии и микроорганизмы в почве, ведь без них не было бы ее, а значит и урожая. Найдите не менее ста примеров, кого можно и за что поблагодарить. Запишите в тетрадь. А самое главное поблагодарите Абсолют.
Это практика Духовного Благодарения
Продолжаем Практику Осознанного зрителя.https://nemoold.livejournal.com/153440.html
Продолжаем Практику Осознанного подбора положительных слов. Наслаждаемся верными словами еще месяц.
Благодарен всем, кто мне помог.
Дед Иван рассуждает. Все рассказы в одну папку вместил https://yadi.sk/d/PjE2bbMW3UUPxF
Мой ВК https://vk.com/nemoold
Фейсбук https://www.facebook.com/profile.php?id=100016629103777&lst=100016629103777%3A100016629103777%3A1493138030
Я теперь в Телеграм https://t.me/old_nemo
Беседка https://t.me/joinchat/GQu8nA2Kxjyv7vcFN885ig
Ищите в одноклассниках https://ok.ru/profile/590603680276/statuses …
nemoold
Твит Nemoold@Nemoold1
Все сны Немо тут http://prediction2018.xyz/
Картины продаются. wladislav1970 собака mail.ru (Замените слово «собака» на значек @ )
Сбылось еще из бывших предсказаний.
03-09.05.2017
видел
14) Дети в качестве диверсантов. Их задерживали пограничники. Там как-то не ясно. Дети в зеленке прятались.
13 Июля 2018 https://tsargrad.tv/articles/svolochi-stali-realnostju-na-ukraine-gotovjat-detej-diversantov_146078
«Сволочи» стали реальностью: На Украине готовят детей-диверсантов. Украинские спецслужбы превращают детей в безвольных исполнителей, готовых убивать по приказу властей. Как передает издание «Политнавигатор», нацист заявил, что у Украины трудные времена ещё впереди, и украинские добровольцы готовят молодое поколение к «уничтожению нашего вековечного врага, империи-агрессора России».
еще
16-19.07.2015
видел
3) нападение на военный аэродром. Самолеты несколько похожи на Су- 24. Возможно позади горы или холмы высокие.
04.01.2018 https://www.gazeta.ru/army/2018/01/04/11594264.shtml «Аэродром Хмеймим подвергся минометному обстрелу»
Ранее издание «Коммерсант» со ссылкой на военно-дипломатические источники сообщило, что накануне Нового года — 31 декабря 2017 года – российская авиабаза Хмеймим, находящаяся на территории провинции Латакия на западе Сирии, подверглась минометному обстрелу со стороны радикальных исламистов. Вследствие нападения было уничтожено как минимум семь самолетов: четыре фронтовых бомбардировщика Су-24, два многоцелевых истребителя Су-35С и военно-транспортный самолет Ан-72, писало издание. Ранения могли получить более десяти военнослужащих. Также якобы был разрушен склад боеприпасов, сдетонировавший после попадания минометного снаряда.
еще
09.04.13
видел
4) обилие комаров, там, где их не ждали.
28 августа 2018 https://www.1tv.ru/news/2018-08-28/351299-taganrog_zapolonili_sotni_tysyach_komarov Таганрог заполонили сотни тысяч комаров
https://www.vesti.ru/doc.html?id=3054018 Комариный апокалипсис: в Таганроге расплодились десятки миллиардов звонцов
еще
30-31.03.2013
видел
3) опять будут пиво рекламировать на всех углах. Пей пиво.
4 июля 2014 https://www.bbc.com/russian/russia/2014/07/140704_duma_beer_advertisement
Госдума вернула рекламу пива на экраны
Госдума России в пятницу приняла пакет поправок к закону о рекламе, разрешающие в связи с будущим чемпионатом мира по футболу в России рекламу пива на стадионах и в спортивных передачах. Поводом для послабления рекламе пива послужило то, что в России в 2018 году должен пройти чемпионат мира по футболу.
еще
29.08. -02.09.2015
видел
12) Падение пассажирского самолета среднего размера в Кении. От домов не далеко.
7 июня 2018 г https://www.newsru.com/world/07jun2018/keniaaircrash.html В Кении пропавший с радаров самолет найден разбившимся — выживших нет
Как оказалось, воздушное судно потерпело катастрофу.
Подробнее: https://www.newsru.com/world/07jun2018/keniaaircrash.htmlПодробнее: https://www.newsru.com/world/07jun2018/keniaaircrash.html
еще
29.03.13
видел
8) леса строительные развалились на каком-то историческом объекте. Причем не как-нибудь а как следует. Раз и упали от середины.
https://78.ru/news/2018-08-27/posle_obrusheniya_lesov_s_arki_glavnogo_shtaba_vozbuzhdeno_ugolovnoe_delo После обрушения лесов с арки Главного штаба возбуждено уголовное дело
21 августа в результате сильного порыва ветра произошло обрушение временной кровли со здания, расположенного в доме №10 на Дворцовой площади.
еще
12.03.13
видел
8) вспомнил. В Питере мост разводной подломился. Вот именно створка разводного моста.
26.08.2018 http://www.ntv.ru/novosti/2064781/ Три автомобиля врезались во внезапно поднявшийся разводной мост в Петербурге
Инцидент произошел накануне вечером. «„Произошло самопроизвольное поднятие панели разводной части моста имени Володарского со стороны улицы Народной, что привело к дорожно-транспортному происшествию, в результате которого три транспортных средства получили механические повреждения“. Пострадали три человека. Водителя автомобиля Лада Калина» госпитализировали в тяжелом состоянии, водитель Nissan и один пассажир маршрутного такси — в состоянии средней тяжести.
еще
23.03-02.04.2018
Я видел землетрясения на Ближнем Востоке, возможно, в Сирии на юге, но отзовется в Турции , на западе Ирана крупное в качестве попытки удара тектоническим оружием
26.08.2018 https://ria.ru/world/20180826/1527245776.html Число жертв землетрясения в Иране возросло до трех, сообщили СМИ.
Геологическая служба США (USGS) в ночь на воскресенье сообщила, что землетрясение магнитудой 6,1 произошло на западе Ирана.
еще
06-09.02.2015
видел
20)Маккейн в гробу среди каких-то «сердоликовых» стен.
https://news.mail.ru/incident/34528908/?frommail=1 Скончался американский сенатор Джон Маккейн
—
еще
13.03.13 http://prediction2018.xyz/post/111.html
8) верхний этаж высотки , боковая квартира, стена внутрь провалилась. От чего — не знаю. Может сделали тяп-ляп. А может и от вибрации.
12.09.2017 http://domik.ua/novosti/v-centre-kieva-provalilas-stena-nadstrojki-n253172.html В центре Киева провалилась стена надстройки
«Киев, центр города. Дом по адресу Музейный переулок 2 , который лицевой стороной выходит на Грушевского. Самовольная надстройка в виде 8-ми этажей на четырехэтажное здание. Если на него внимательно посмотреть, то можно увидеть, что в районе 10-го этажа завалилась панель. Офигенное качество надстройки. Хорошо, что во внутрь завалилась. А могла и наружу. И сколько бы трупов бы было?
